Hei! Og velkommen til mitt andre hjem, Evo Konnerud Slik ser det ut her.

Ser det ikke hyggelig ut? 🙂

Da er jeg på min andre arbeidsuke allerede og hei hvor fort tiden går! Jeg syns tiden gikk raskt når jeg var hjemme med Maya, men. Ikke like kjapt som nå. Og hvordan har det gått hittil? Veldig bra. Det er skikkelig digg å være tilbake. Nytt senter, nytt team, nye medlemmer og nye rutiner. Jeg koser meg! Å være borte fra vesla, rekker jeg jo ikke tenke på engang. Også vet jeg hun storkoser seg hjemme med verdens beste pappa Martin der hjemme. Deilig når man kan fokusere 100 % på jobben sin fordi man vet at sin andre halvdel gjør det han skal. Han har lært fra den beste 😉

Ellers er jeg godt i gang med både PT kunder OG egentrening. For det hadde jeg jo gledet meg minst like mye til. Å fokusere på egen kropp og utvikling igjen. Som nevnt tidligere er målet nå å komme sakte men sikkert tilbake til den styrken og kontinuiteten som jeg hadde før graviditet og baby kom til verden. Jeg er kanskje litt avhenging av den følelsen av å være sterk og i stand til å mestre det meste innen trening. OG ikke minst kjenne at man har litt kurver. Rumpe lår og en sterk core. Brystene er det snart ikke mer melk i så der røyk den. Da blir det litt ekstra benkpress. 😉

Jeg fikk til 3 økter i forrige uke med heldags workshop og to julebord. Denne uken går vi for 4!

Denne uken kommer til å fly avgårde og neste uke er det julaften. Kanskje er det litt roligere da så jeg kan handle litt julegaver 😉 Det virker som at de færreste bryr seg om de setter i gang treningen i desember eller januar og det er jo et lite tegn på at vi går i positiv retning hva gjelder helse holdninger hos folk. Man må ikke alltid ha en mandag eller et nytt år for å starte med noe. Jo før jo bedre.

Da får jeg fortsette jobbingen her før jeg avslutter arbeidsdagen med en treningsøkt. Da er det hjem til far og barn og jeg regner med at maten står klar på bordet 😉 Det krevde han i 10 mnd, hehe….. Neida.

 

Ha en fin tirsdag og god trening! 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

%d bloggere liker dette: