8 ukers plan – fettforbrenning
Dette er planen med trening og mat for deg som ønsker å fokusere på å forbrenne fett, samtidig som du får inn en god struktur på trening og kosthold i hverdagen. Planen er variert med fokus på mat og treningsglede.
Kostplanen inneholder en dagsplan med ulike alternativer for de ulike måltidene, samt en generell oversikt over de ulike matvarene som består av proteiner, fett og karbohydrater.
Treningsplanen inneholder 4 effektive og morsomme treningsøkter med fokuspå mobilitet, styrketrening og fettforbrenning
Pris 2999,-
Personlig trening på treningsstudio eller hjemme
Tren med meg i studio eller hjemme hos deg! Sammen finner vi den riktige treningen og de beste løsningene for deg og dine mål.
Område: Drammen/Lier
Studio: Evo
Priser personlig trening 2022 (PT50)
Singel 850,-
5 klipp 4100,-
10 klipp 7940,-
20 klipp 14 860,-
30 klipp 21 270,-
50 klipp 33 880,-
Jeg tilbyr også duo timer og gruppetimer. Ta kontakt for mer info 🙂
Personlig trener på jobb
Ønsker du å kombinere helse og sosialt på jobben så kommer jeg ut til dere og har trening for større og mindre grupper med/uten utstyr, ute/inne.
Område: Drammen/Bærum/Asker/Lier
Ta kontakt for priser