BRYT UT AV HVERDAGSMØNSTERET

Igår var en dag hvor jeg hadde lyst til å gjøre noe helt annet enn å være inne på et treningssenter. Fordelen med å være sin egen sjef iblant er at man kan ta et liten «selvpleie» dag for å bryte litt ut av det hverdagslige mønsteret. Jeg startet dagen med å sove litt lenger sammen med Maya. Vi er så trøtte når vi våkner om morgenen om dagen! Vi

10 TIPS TIL EN HELG MED GOD SAMVITTIGHET

Da er det fredag folkens! Jeg skrev igår at jeg ikke hadde noen favorittdag, men jeg må si at fredag er en ekstra fin dag syns jeg. Her får jeg en blanding av både jobb og kos og stemningen blant medlemmer og kunder er noen hakk bedre enn de andre dagene i uka. I dette innlegget vil jeg gi noen tips som erfaringsmessig fungerer veldig fint for meg. Jeg snakker